ｻｳﾅと有酸素運動の狭間で　5G

結願後、宿に戻ってｻｳﾅ練。 みやげ物色でJR高松駅までいくと、 いつものｷｵｽｸがﾘﾆｭｰｱﾙ工事中。 うどんを2種類ｹﾞﾄ。 宇高国道ﾌｪﾘｰを利用する為、高松港へ。 小一時間の待ち。 旅客片道690円。 宇野～岡山580円。 で、高松～岡山をJR利用（1510円）より 240円安い！（時間…

4h31m06s　　37.0km 21日夜、大阪出張からの高松入り。 宿は遍路後の風呂も考えｺﾁﾗ。 但し、部屋も風呂もすべてが煙草臭い。ｸﾞﾍ 1泊　4100円。電話予約だと3800円。 宿泊客がいるのかいないのか? 静まり返って、ｺﾜｲ。 風呂にさっと入って、業務報告書作成して就寝。 22日　…

2日目は悩んだ末に、打ち残している 雲辺寺へ行くこととする。 無駄に移動が多い一日となる。 高松→観音寺　JR　1,090円 観音寺駅前の観光案内所にてﾚﾝﾀﾙｻｲｸﾙ。 2014年の降雪未遂ﾘﾍﾞﾝｼﾞを計画。 んが、最近めっきりﾊﾞｲｸに乗っていないので、 不安に駆られ、ﾊﾞｲｸ+ﾗﾝのﾃﾞｭｱｽﾛﾝで…

今年も家族の許可を得て、 旅に出た。 というか、ﾊﾞｰﾀｰ取引かな。 1月3日 2050の東京発の高速ﾊﾞｽで一路四国へ。 今回は初のﾄﾞﾘｰﾑ高松号ﾌﾟﾚﾐｱﾑｼｰﾄ。 goodなところ 1)100Vｱｳﾄﾌﾟｯﾄあり。 2)紙ﾊﾟｯｸの冷えたお茶の無料ｻｰﾋﾞｽあり。 badなところ …

12月17日からの姫路出張時点ですでに風邪を引いていた。 おとなしくサウナでｶﾞﾏﾝすればいいところ、 お出かけ先でﾙﾝﾙﾝと朝練。 おまけに西日本の乾燥した空気で風邪に追い討ちをかける。 12月19日の時点では、かなり会話がｼﾝﾄﾞｲ状態に。 12月20日 　雨の中、気温一桁で風も吹く中、4時間ほど修行。 …

8h00m　38.7km 観音寺駅～神恵院～観音寺～展望台～ 本山寺～弥谷寺～曼荼羅寺～出釈迦寺～ 甲山寺～善通寺～金倉寺～道隆寺～多度津駅 前日観音寺駅前の薬局で買った風邪薬を飲んでｽﾀｰﾄ。 これがこの後の異変の原因となったのか… 昨日打ち逃した雲辺寺をヒルクラアタック予定してみた。 まずは、神恵院…

今回は伊予から讃岐の越境から。 投宿は丸亀ｱﾊﾟ。 よって、川之江駅まで電車移動してからのﾍﾝﾛｰ。 そして天気は雨。次第に強まる雨。 いきなりﾛｽﾄして30minほどﾛｽ。 R192を東進。椿堂辺りから雨は更に強く。 そして路肩にはところどころ残雪。 加えて姫路でこじらせた風邪で萎える。 敢…

次回は讃岐　涅槃の道場。 66番札所　雲辺寺から。 65番札所　三角寺からのルートに遍路ころがしがあるが、 日程短縮の都合上回避。 ということで･･･ JRバスで東京～JR観音寺駅。 JR観音寺駅 http://www.jr-eki.com/kakueki/kanonji/ JR観音寺駅に荷物デポ。 空…

1月3日 　○移動　1,150円（東武　290円+JR　860円） 　　1627　田島発 　　　　　　北千住乗り換え 　　1830　品川着 　○高速バス　瀬戸内バス　11,200円 　　1950　品川BT発 　　0740　今治国際ホテル着 ------------------------------ 1月4日 　○宿…

1h48m　約13km　766kcal　AVG HR120bpm　MAX HR155bpm 伊予三島駅 1040～1130 三角寺 1145～1230 伊予三島駅 遍路区切り打ちの〆。 伊予西条から伊予三島まで走らず電車男。 伊予三島駅に荷物デポして、 ファンラン的に。 住宅地域を過ぎると2km程度の山道。 …

3h42m　40.4km　797m↑　1329kcal　AVG HR110bpm　MAX HR161bpm 西条国際ホテル 0500～伊予氷見～0700 横峰寺 0800～ 前神寺前～0845 西条国際ホテル 夜明け前にヘッドライト装着して出発。 ﾂｲｯﾀ~で前夜確認したら、12月29日には積雪凍結で スリップして…

8h34m　約52km　3754kcal　AVG HR121bpm　MAX HR164bpm 遍路区切り打ち2014 1日目 高速バス 品川BT発 1950～0745 今治国際ホテル着 今治国際ホテルをスタート 55番札所 南光坊 納経所にて納経書きをされていた方（ｱﾙﾊﾞｲﾄらしい）から 御接待…

1月2日 　○高速バス　西武バス　14,500円 　　1910　池袋駅東口発 　　0935　宇和島バス乗り場着 1月3日 　○宿泊　ホテルチェックイン松山　4,580円/泊 　　大街道至近 1月4日 　○路線バス　JRバス四国　1,340円 　　0630　松山駅前発 　　0935　久万中学校前 　○宿泊　ホ…

今日は、太山寺、圓明寺で納経。 大街道から松山駅まで市電利用。 松山市の風情は何かゆったりして いるようで好きだ。 松山城公園の周回はクロカンみたいで トレーニングに良さそうだ。 松山駅で荷物デポ。 のんびり太山寺を目指す。 太山寺は山門から本堂まで坂路トレ。 圓明寺までほど近い。 圓明寺では今回…

松山駅前から始発のバスで久万高原へ。 三坂峠あたりから道路に数センチの積雪。 久万中学校前で下車。 大宝寺までの道は、積雪と凍結。 大宝寺から岩屋寺までのトレイルは 猪の掘り返しで荒れ放題。 そこに積雪で走りにくい。 岩屋寺以降は殆どロード。 大宝寺、岩屋寺、浄瑠璃寺、 八坂寺、西林寺、浄土寺、 繁多…

四年ぶりの遍路。 前回は四十番札所観自在寺まで。 愛南から宇和島はスキップ。 今回は、池袋から高速バスで 宇和島入り。 宇和島バス乗り場から再開。 終始風花の輪舞。 龍光寺、仏木寺、明石寺で納経。 仏木寺後の歯長峠からは眺めが良い。 大洲市に入り市街に差し掛かると、 川にせり出した見事な大洲城…