テーマ:トレラン

20181028 宇都宮トレイルラン2018 リザルト

ディヴィジョン: ミドル タイム: 1h56m53s 順位: 総合3位 0330 自宅出発 0430 現地到着 0550 まで仮眠 朝食 バナナ、スニッカーズ、豆大福、コンデスミルク半分、 チョコブラウニー半分。レッドブル1本。 0630からウェイクアップラン。1h10m。 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

20171029 宇都宮トレイルラン2017 リザルト

宇都宮トレイルラン カテゴリー: ミドル 順位: 総合1位?/151人(DNSが70とか) タイム: 1h17m26s 0300起床。後、直ぐにバナナ2本。  ファミマで食料調達。 0400森林公園入り口交差点のファミマ到着し、朝食。 カロリーメイトフルーツ ハーフ(200kcal) チョコ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

20170729 トレ RUN みかも台工業団地練

ミカモリフレッシュセンターのフットサル場?で小ZENSUKEの サッカー練習試合。 待機中に坂路多めの工業団地を徘徊。 0h33m  5.6km サッカー終了間際から強雨。 閉会式兼じゃんけん大会はずぶぬれで強行。 終了後、プール練。 小ZENSUKEが50m泳げた。 25m泳げるようになってから間…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

20170728 第70回 富士登山競走 リザルトと備忘録

0728/0420起床。 0330に目覚ましセットしたものの、 止めて二度寝。 いつもは起きてWUするのに…(失敗その1) 起きて直ぐに朝食を詰め込む。 みたらしだんご1パック(3本) カステラ1パック(3切れ) ウィーダーの濃いゼリー1個 アクエリZERO 500cc 塩分補給ラムネ3個 食…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

20161211 第10回長瀞アルプストレイルレース リザルト

第10回お宝登山長瀞アルプストレイルレース 1h17m20s  総合7位 (男子の部7位)/? まだこのレースに歩荷の部があった時に 1度だけ出場したことがあった。 今回は年代別がないので入賞厳しいかなぁ と思いつつも、筑波や武田が同日開催なので 希望は持ちつつ。 開場で数年ぶりにテツさんに再会。 相変…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

20161030 宇都宮トレイルラン2016 トレイルランミドル リザルト

宇都宮トレイルラン2016 カテゴリー: トレイルランミドル リザルト: 総合3位/197人 タイム: 1h46m22s ***レース*** スタート直後のロード区間で157がジワジワリード。 というか101をベンチマークするも、ロード区間で自分が 先頭付近にいるというスロースタート。 この時点でな…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

20160821 やいた八方ヶ原ヒルクライム2016 ランの部 リザルト

大会名称: やいた八方ヶ原ヒルクライム2016 種目: ランの部 コース: 13.4km 950m↑ リザルト: 8位/19人 八方ヶ原ヒルクライムと併催イベントとして今年試験的に 導入されたランの部。 開催はひとえにY岡さんの人徳と尽力によると思います。 0400自宅出発。当日出発のレースは殆どありません…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

20160722 富士登山競走2016 リザルト

山頂コース 五合目打ち切り 1h39m06s 総合 105位/-人 男子 104位/1990人 毎年と同じく前日は仕事を午前中で切り上げて、 午後まもなく出発。 風呂は地元で済ましていましたが、 今回は現地入りしてからの風呂。 富士山溶岩の湯 泉水にて。 WEBの割引クーポン提示で100円引き。 そ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

20160710 トレ 富士山練

お隣さんからのご紹介で、 TFK部の富士山現地練にマゼマゼ してもらう計画。 0400に道の駅富士吉田を出発。 まだ暗い中、中の茶屋0500前に 到着を目指してWUジョグ。 6.1km 39m25s 中の茶屋を素通りして馬返しに 向かう車両多数。 その中に栃木ナンバー2台も。 ん? 0500集…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

20160626 第5回榛名山トレイル リザルト

いつも通り前日現地入り。 と言っても伊香保温泉。当然車中泊練。 0500起床。 朝練 伊香保温泉石段トレ 356段+α×7本 *織姫換算14本  カウントダウン 1585本 Y山加工所という会社の社員旅行で チキチキ階段競走が始まって、 階段が埋め尽くされたので朝練終了。 榛…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

20160327 第9回仙人ヶ岳トレイルランレース リザルト 備忘録

リザルト 2h25m?s 25位/270人くらい? 0230 起床 0300 GGにてサウナ練 0350~0450 マッサージ機練 0500~0550 ステップマシンでWU 0610 GG出発 0640 現地到着 鹿沼の歩荷ヘンタイI田さん、 南会津からサロモンアンバサダーのmafuさん、 静岡…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

2015 富士登山競走 キュレーション

富士登山競走リザルトを今年を含めた3回で 比較してみた。 【リザルト】 馬返し    (2015) 00:56:12  (2013) 00:55:22  (2012) 00:56:52  (2012比)-40s 五合目通過 (2015) 01:43:24  (2013) 01:40:16  (2012) 01:41:23 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

20150724 富士登山競走2015 リザルト

山頂コース 3h27m13s 総合 89位/1244人 男子 87位/1198人 0400起床。 目覚ましアラームをセットし忘れて、 今日一番の心拍上昇。 起きると、腹ガガガガ レースまでにリネカー大暴れでWハットトリック。 朝食は、ナンバーバナナ、羊羹、 マツキヨのアミノパウダー三包、ヘ…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

20150723 富士登山競走 前日備忘録

仕事を半日で切り上げ、 残務は同僚に押し付ける 大人対応。 帰宅して、準備。 昼飯は、カップスターのカレー。 チキンライス、魚肉ソーセージ、プレッツェル。 食いすぎ。 1300に自宅出発。 ひたすら一般道で現地へ。 雁坂トンネルが7月~11月は無料とか。 途中、ウェルシアでペプシストロングゼロ、…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

12月28日 トレイルランナーズビルクライムカップin朱鷺メッセ2014

今年で2回目のコチラに参加。 2キロの部にエントリー。 正直チョットナメテマシタ。ペロ。 久しぶりの眞舩スマイルを見れて頑張ります! とは言ったものの、予選敗退。 12m22s 決勝進出には12minは切らないとダメみたいです。 ゼッケンが若くて、追う前走者がいないので独走力が 求められる。 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

11月3日 宇都宮トレイルラン2014 リザルト

種目: ミドル 順位: 総合4位      年代別 40歳以上 1位 記録: 1h49m00s 副賞♪ キャップはこの前買ったのを失くしたばかりだったので、 マンモスウレピーピーピーピー ピーピーピー ピーピーピー ピーピーピー 備忘録 11月2日 2100 田野町交差点のファミ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

10月12日 トレ RUN 宇都宮トレラン試走~ロスト~DNF

2h50m -km -kcal AVG HR-bpm MAX HR-bpm 宇都宮トレラン試走。 ランナーよりローディー多数。 ジャパンカポの練習かいな。 宇都宮トレランは、毎回のようにコースが変わる。 もう限界ナンジャネ? そして、地元民が豪語する通り 古賀志には無数の登山道がある。 こう…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

7月25日 トレ 富士登山競走的デュアスロン

1年のメインイベント、赤城山ヒルクライムと 今日の富士登山競走。 富士登山競走は、エントリーをし忘れるという 痛恨のミス。 でも、会社はしっかり休んで、観戦トレ。 世界遺産登録、マイカー規制で、 以前には考えられない北麓駐車場の混雑。 標高も1000m近いので、猛暑でも 車中泊で汗だくにならずにすみます。…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

4月11日 栃木南部よみうりタイムス 足利エリア練

確か2010年の仙人ヶ岳トレイルラン以来 お世話になっている「よみうりタイムス」さんの ご厚意?で、記事に載せてもらいました。 「栃木南部よみうりタイムス」は、毎週金曜日に 発行されています。 確か、足利エリア版と栃木・佐野版のツーバージョン。 両方に掲載いただいたようですが、 メディアリテラシーに疎い低レ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

3月30日 第7回 仙人ヶ岳トレイルランレース リザルト

2h07m14s  4位/210人? スタートラインで乱猿さんことS倉さんと ご一緒に写真撮影など、拙ごときでは恐縮なので、 横にいたA井さんにも加わっていただく。 アンタレスチームのF田さんやA木さんにもご挨拶。 今年は両毛丸善チームが丸ごと欠場なので、 知り合いは少ない。 レースは、スロースタート?…
トラックバック:1
コメント:6

続きを読むread more

10月27日 宇都宮トレイルラン 続報

オワコンですが、お隣さんのjognoteにアップ いただきましたので、謹んで披露させていただきます。 当日は会場柄、山ガール風味の看護師さんに 手厚い救護をいただきました。ブヒりました。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

10月27日 宇都宮トレイルラン リザルト 備忘録

リザルト DNF レースは…17km (推定獲得標高1500m程度)で残り2km地点でリタイア。 リタイア時の順位は9位。 今年からコース変更があり、古賀志林道を登り、下って、 レイクランド手前を右折して坊主山~古賀志~赤川ダム~ 細谷ダム~鞍掛山~赤川ダム~サイクリングターミナル。 スタートダッシュで10名ほど…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

10月26日 宇都宮トレイルラン 前日備忘録

富士登山競走以降のラントレ 12回 136km (内トレラン 4回 20km) 過去最小のレース前トレーニング。 10月2日以降二回走りはしたものの、 三週間以上続く風邪で追い込みゼロ。 おまけに1週間前から、原因不明?の 左足裏激痛。 コース変更後の試走なし。 さすがにこれで入賞できるほど、 ローカル…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

7月26日 富士登山競走 リザルト

山頂コース男子 108位/1149人(総合 111位) 3h29m34s 今回はスタート前に知り合いに 一人も会わなかった。 レース展開。 序盤は、ヒルクライム意識して (全く意味ないけど)、 イイ感じのぺーサーを 見つけては乗り換えて、 ドラフティング。 馬返しまで、去年より1min程度早い。 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

栃木南部よみうりタイムス 4月12日号

仙人ヶ岳トレイルランレースに毎回取材に来られている 栃木南部よみうりタイムスの佐野・栃木エリア版と 足利エリア版に載せていただいた。 「毎回注目のランナー」・・・らしい。 きっとパッとしない戦績で紹介文に苦慮されたのだろう。 家族3人でウツットル。 しかし、優勝の荒井さんは38歳か。 mafuさんは35歳、…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

3月31日 仙人ヶ岳トレイルランレース リザルト

2h03m20s  4位/約200人? レースは、昨年優勝の望月さんDNEで代わりに 昨年のハセツネ優勝者がエントリーして来場は していたがDNS。 スタート直後、スーパーサイヤ人がアタック。 昨年2位のA井さんがツキイチ。 間隔をあけて第一追走にI田さんとmafuさん。 更に第二追走で自分ともう一人。 石尊…
トラックバック:0
コメント:11

続きを読むread more

10月28日 宇都宮トレイルラン DNS

10月27日 完全休養日というか、寝坊したので時間がなくなり、 ノートレ。 おまけに昼寝しまくった。3h。 夜も7h。 10月28日 0400起床。予定より1時間オーバー。 家事をすませ、0430にグランデパール。 0515現地着。軽く寝てみる。 0600にWU開始。金曜日のマッサージのおかげで 脚は…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

8月16日 北海道遠征4日目 帰路

8月16日 朝5時起床。 朝ウナ。朝飯。 JALカウンター営業開始とともに フライトの変更。 お土産を物色して、900のフライトで 新千歳発、羽田空港1020。 羽田空港発の高速バスが4時間待ち。 コースを変更して、東京駅経由での 乗り継ぎに。 こっちが340円安い。 未だ帰宅していないが、 帰宅後は…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more