20190416~0417 JAL FOP修行

今後、仮初業務でフライト利用することは激減もしくは なくなる可能性もあるが、今年はJGCになれる 最初で最後のチャンス。 非常に見つけにくいJALのFOPキャンペーンに 事前登録する。 で二日間で羽田~那覇を4往復する。 初日の1stフライト時間が早いので、羽田国際線ターミナルで 過ごす。こちらを参考に。 …
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20190407 熊谷桜堤 観桜

午後から家族で観桜へ。 館林、大平などの案もありつつ、 久々なんで平成最後なんで皇居でも・・・と即却下。 少しでも遠くへってことで、熊谷へ。 1.5hドライブ。 現地は5分歩くことを覚悟すれば、 有料駐車場があちこちにある。 砂利露天300円~屋根つき立体700円など。 万平公園を過ぎて桜堤に到着。 スゴイ…
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20190404 越後万代練

1h38m  13.5km ディアモント新潟西~昭和大橋~白山神社~ 西海岸公園~関屋分水~不審者職質~ディアモント新潟西 落車打撲ダイエットは不発で、お太れが捗った。
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20190331 リハビリRIDE 唐沢練5.0

ツイッターでエベレスティングとキーワードが 非常に気になる今日この頃。 8848m超の獲得標高・・・無理。 落車打撲ダイエットも失敗し、 ランもしんどいので、とりあえずバイク・・・みたいな。 花粉もひどいので撤収しやすい唐沢山に篭る。 4h22m  70.1km  1728KJ  1630m↑ 唐沢山×…
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20190324 第28回上里町乾武マラソン大会 10K リザルト

帰国直後で現地トレも対してやっていなかったので、 DNSも考えたけど、現状把握の為に参戦。 0955スタートなので、ゆっくりしてたら、 財布だのリストウォッチだの忘れ物多数。 財布は取りに帰ったが、リストウォッチは更に忘れる。 現地駐車場はガラガラ。 シャトル移動し、荷物も無いので、フラフラと。 テツさ…
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20190323 ポタリングCR

小学校も春休みってことで、親子ポタ。 自宅→渡良瀬CR→渡良瀬遊水地→道の駅おおとね →道の駅はにゅう→館林駅→(輪行)→佐野市駅→自宅 3h45m  47.3km
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20190322 帰国

10日間のチャイナツアーを終了して帰路。 もう暫く来ないだろうから、リラックスして帰る。 ラウンジも対して旨いものはない。
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20190317 広州練 白云公園練

0317は現地休日。 バスで厚街→広州火車駅へ。RMB42。 行きはヨイヨイ・・・ チケット購入にはパスポートが必要。(どこで買うにもね) パスポートのコピーで行けるかどうかは不明。 火車駅に到着後、地下鉄で白云公園へ地下鉄4号線で移動。 RMB3。 白云公園の入り口までWU。 公園に入ると分岐だ…
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20190315 香港→深セン

朝練もDNSで、ホテルのサウナ練のみ。 忘れてましたが、仮初業務の途中で湾子にある 香港政府行政事務所でE道の登録。 登録に必要なものは、香港 E道 登録でググルと出てくる。 登録所はガラガラですぐに手続き。5分も掛からない。 お兄さんも親切でした。 で、一通り仮初業務を終え、夕方越境。 E道は登録…
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20190316 深セン練 猛走会ポイント練

出張時に混ぜてもらっている深セン;猛走会。 今回は土曜日のポイント練に参加させてもらいました。 場所は、福田体育公園。最寄りの深セン地下鉄駅から 結構離れていて、MOBIKEで向かうも数度ロスト。 なんとか集合時間に間に合う・・・が日本的な感覚で 陸上競技場に自販機くらいあるだろうと。 探したが見つけられず。…
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20190314 香港練2日目

朝練で、ホテルから自走で獅子岩へ。 1h39m  15.4km よく地理を理解していないので、ロストしつつ。 水持ってこなかったので清水を飲む。 腹痛はおきませんでした。 猿多数。 入り口到着。 猪の掘った穴?こんなに狭い香港で 猪が増えたら終わりだな。 鉄塔まででタイムアップ・・・…
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20190326 落車 打撲ダイエット

0326/1830 自転車でヒョローッと出かけて、 時間確認するのに手放しした途端モケル。 両肘、右大腿骨骨頭付近を強打し、 そこら辺りに擦過傷。 で右手にも擦過傷。 痛みをこらえて帰宅。(這うほどではない) 痛みで寝られず。 0327 朝一で近所整形外科へ。 X線で。 東北の病院と…
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